为进一步提升班级心理委员和宿舍信息联络员的朋辈心理互助能力，加强心理工作队伍建设，10月28日，五年制大专部组织开展2025年秋季学期班级心理委员和宿舍信息联络员心理技能培训。本次培训由五年制大专部副主任闻杰主持，邀请我校心理指导中心刘青老师担任主讲，五年制大专部学管办主任王铮、22级‑25级全体班级心理委员及宿舍信息联络员参加培训。

讲座中，刘青老师首先明确了心理委员与宿舍信息联络员的角色定位——并非专业心理咨询师，而是同学身边的观察者、倾听者与支持桥梁。她强调，朋辈守护的核心在于早期识别、积极倾听、适度支持与及时转介，重点在于陪伴而非解决问题。

围绕“识别、倾听、支持、转介”四大核心技能，刘青老师系统讲解了如何在实际工作中开展心理支持：通过观察情绪与行为变化担任“心理哨兵”；以不评判、不打断的态度倾听，让同学感受到被理解；运用“我注意到你最近……”等关怀表达进行支持；同时清晰自身界限，在必要时及时向老师或专业机构转介。  

培训还通过情景模拟、案例讨论等形式，帮助同学们亲身实践倾听与回应技巧。刘青老师特别强调了“守护者的自我关怀”，提醒大家在助人过程中关注自身情绪耗竭，通过建立支持网络、合理安排休息等方式保持心理能量，实现可持续的互助。  

整场培训内容生动具体，既有科学理念指导，又有实用技能传授，进一步强化了心理委员与联络员的责任意识与服务能力。参与培训的同学纷纷表示，将积极履行“心灵守护者”的职责，以温暖陪伴和有效支持，共同营造关注心理、互助成长的校园氛围，为我院心理健康教育工作扎实推进贡献力量。