随着学期深入，为应对学生可能出现的学业疲劳与未来规划压力，强化学生的心理韧性，2025年11月28日，周口职业技术学院五年制大专部在北103会议室组织召开了秋季学期师生交流座谈会。会议由五年制大专部学管副院长闻杰主持，学管办主任王铮、辅导员代表与各班级学生代表参加了此次深入交流。

本次座谈会直面学期中后期常见的心理挑战。学生代表们围绕学业压力持续累积、技能考证带来的紧张、对未来职业方向感到不确定甚至焦虑等话题，表达了内心的真实感受。部分高年级学生也分享了在升学与就业选择关口所产生的迷茫与压力。

针对学生们提出的心理困扰，闻杰副院长与老师们提供了专业而温暖的指导。交流内容不仅涉及具体的学业与职业规划建议，更深入探讨了如何识别过度压力信号、构建有效的社会支持系统、运用正念等方法进行情绪调节，以及培养成长型思维以应对挑战。会议着重引导学生将心理建设视为职业准备的重要组成部分，培养积极乐观、坚韧不拔的职业心理素质。

此次秋季座谈会是五年制大专部阶段性心理健康教育的关键一环，旨在帮助学生有效管理压力，以健康心态面对成长路上的挑战。学院将持续推进心理健康教育的常态化与精准化，通过稳固的师生交流机制，共同筑牢学生心理健康防护网，为学生的可持续发展和未来职业生涯奠定坚实的心理基础。