周职院五年制大专部成功举办心理沙龙活动，促进学生心灵成长

11月6日，周口职业技术学院五年制大专部迎来了一场别开生面的心理沙龙活动。本次活动由学管办精心策划，旨在为学生搭建一个开放、互动的心理健康交流平台，引导他们探索内心世界，提升自我认知，增强心理韧性。

本次心理沙龙以“拥抱阳光心态，共筑心灵港湾”为主题，通过主题演讲、小组讨论、角色扮演等多种形式，让学生们在轻松愉快的氛围中学习心理知识，分享个人经验，增进彼此理解。

活动伊始，心理咨询师张老师带来了一场题为“青春期的自我探索与成长”的主题演讲。她深入浅出地讲解了青春期常见的心理变化和挑战，鼓励学生们积极面对成长的烦恼，学会合理调节情绪，建立积极的人际关系。随后，学生们分成若干小组，围绕“压力管理”、“情绪调节”、“人际交往”等话题展开热烈讨论，分享自己的困惑与感悟，相互启发，共同进步。

在角色扮演环节，学生们通过模拟生活中的各种情景，如求职面试、家庭冲突、友谊危机等，实践如何运用所学的心理技巧解决问题。这一环节不仅锻炼了学生的临场应变能力，也让他们意识到心理健康在日常生活中的实际应用价值。

本次心理沙龙活动得到了师生的一致好评。学生们纷纷表示，通过此次活动，他们更加了解了自己的内心世界，学会了更好地管理自己的情绪和压力，同时也认识到了倾听和理解他人的重要性。老师们也表示，看到学生们能够积极参与，勇于表达，感到十分欣慰。

周口职业技术学院五年制大专部将继续关注学生的心理健康，定期举办类似的心理健康活动，为学生的全面发展保驾护航。我们相信，通过这样的努力，我们的学生将能够拥有更加坚韧的心灵，迎接未来的每一个挑战。